• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
  • Søg
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
  • Søg

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Hollandaise Sauce

4. marts 2021 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Hollandaise Sauce er en fransk sauce, der oprindeligt er lavet på æggeblomme, hvidvin, citronsaft og klaret smør.

Vi har ketoficeret den lidt, så I kan få glæde af den.

Hollandaise Sauce

Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 5 min
Tilb. tid 5 min
Ret Tilbehør
Køkken Fransk
Antal 2
Kalorier 349 kcal

Ingredienser
  

  • 1 Æggeblomme
  • 85 gram Smør
  • 2 spsk Citronsaft
  • ½ tsk. Dijonsennep
  • Flagesalt
  • Sort peber, friskkværnet

Sådan gør du
 

  • Smelt smørret i en gryde ved middel varme
  • Hæld det klarede smør over i et glas og kasser vallen ( det grumsede i bunden)
  • I en ren gryde røres æggeblommen sammen med citronsaft og dijonsennep
  • Sæt gryden over på den laveste varme og pisk til æggemassen tykner lidt. Det er vigtigt at der piskes hele tiden, så længe gryden er på varmen!
  • Tilsæt en lille smule af det klarede smør, imens der piskes. Hæld derefter resten af smørret i saucen, i små sjatter, imens der piskes, indtil alt smørret er tilsat. Saucen må ikke koge og den skiller hvis den bliver for varm.
  • Smag til med salt og peber og tag gryden af varmen
  • Velbekomme

Noter

Næringsindhold pr. portion:
Kcal: 349 
Nettokulhydrater: 0,7 gram (1%)
Protein: 2,1 gram (2%)
Fedt: 37,8 gram (97%) 

Nutrition

Calories: 349kcal
Keyword Hollandaise, sauce, tilbehør
Tried this recipe?Let us know how it was!

Kategori: Opskrifter, TilbehørTag: hollandaise sauce, klaret smør, sauce, tilbehør

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Hokkaidosuppe

Bulletproof Coffee

Franskbrød

Æggemælk

Lottes Rösti

Grillede tomater

Blomkålssalat

Græske oksespyd til grillen

Cremet pasta med bacon og kylling

Cheeseburger roulade

Madbrød med hvidløg og rosmarin

Asiatisk kyllingeret

Previous Post: « Hytte boller
Next Post: Chili-Spinat Smoothie »

Læserinteraktioner

Trackbacks

  1. Laks med baconsvøbte asparges. - Slank med keto siger:
    4. marts 2021 kl. 22:39

    […] anbefaler at du spiser hollandaise sauce sammen med, da dens citrus tvist fremhæver både bacon og fiskens smag helt […]

    Log ind for at svare

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Her på siden kan du betale med:
  • MasterCard
  • Visa
MobilePay

Copyright © 2023 · Slank med keto · mail@slankmedketo.dk · Lammekær 40, 2600 Glostrup · Tlf.: 31 32 07 02 · CVR: 38034065

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik