• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Søg
  • Kontakt
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Søg
  • Kontakt

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Grønkålschips

30. januar 2021 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Grønkålschips

Hvis du en aften i sofaen virkelig trænger til noget salt og sprødt, så er disse chips sagen. Jeg ved de ikke lyder vildt tiltalende, men de smager meget bedre end jeg forventede.
Chipsene kan også sagtens bruges som tilbehør til en hvilken som helst ret.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 3 min
Tilb. tid 15 min
Samlet tid 18 min
Ret Tilbehør
Antal 2
Kalorier 97 kcal

Ingredienser
  

  • 100 gram renset og hakket grønkål
  • 1 spsk olivenolie
  • flagesalt

Sådan gør du
 

  • Tænd ovnen på 200 grader
  • De rensede og hakkede grønkål puttes i en skål og tilsættes olivenolie og lidt flagesalt
  • Der røres godt rundt inden det hele hældes ud på en bageplade med bagepapir og fordeles godt
  • Sæt grønkålene i ovnen og hold godt øje med dem. Rør over lidt rundt indimellem, så de alle bliver let sprøde og lysebrune i kanterne
  • Velbekomme

Noter

Næringsindhold pr. portion: 
Nettokulhydrater: 2 gram (9%)
Protein: 2 gram (9%)
Fedt: 8 gram (82%)
Keyword chips, Grønkål, snack, tilbehør

Kategori: Opskrifter, TilbehørTag: chips, grønkål, grønkålschips, tilbehør

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Ovnbagte grøntsager

Helstegt kylling med lækker sovs

Tomatsalat

Tzatziki

Kålrouletter

Laks med baconsvøbte asparges.

Chili-Spinat Smoothie

Hollandaise Sauce

Tyrkisk pizza

Hytte boller

Pasta Carbonára

Pasta

Previous Post: « English Breakfast
Next Post: Grønt med pålæg »
  • Om mig
  • Kontakt

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Om mig
  • Kontakt

Copyright © 2021 · www.slankmedketo.dk · Hjemmeside udviklet af LT Media

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik