Grønkålschips
Hvis du en aften i sofaen virkelig trænger til noget salt og sprødt, så er disse chips sagen. Jeg ved de ikke lyder vildt tiltalende, men de smager meget bedre end jeg forventede. Chipsene kan også sagtens bruges som tilbehør til en hvilken som helst ret.
Ingredienser
- 100 gram renset og hakket grønkål
- 1 spsk olivenolie
- flagesalt
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 200 grader
- De rensede og hakkede grønkål puttes i en skål og tilsættes olivenolie og lidt flagesalt
- Der røres godt rundt inden det hele hældes ud på en bageplade med bagepapir og fordeles godt
- Sæt grønkålene i ovnen og hold godt øje med dem. Rør over lidt rundt indimellem, så de alle bliver let sprøde og lysebrune i kanterne
- Velbekomme
Noter
Næringsindhold pr. portion:
Nettokulhydrater: 2 gram (9%)
Protein: 2 gram (9%)
Fedt: 8 gram (82%)
English Breakfast
