• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
  • Søg
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
  • Søg

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Grøn Thaisuppe med rejer

21. januar 2021 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Grøn Thaisuppe med rejer

Stærk suppe, der får tankerne tilbage til da vi var i Thailand. Helt klart min nye yndlingssuppe.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 15 min
Tilb. tid 20 min
Samlet tid 35 min
Ret aftensmad,, Hovedret
Køkken thai
Antal 2
Kalorier 636 kcal

Ingredienser
  

  • 300 gram rejer
  • 2 fed hvidløg
  • 1 habanero chili En mindre stærk anbefales, hvis du ikke er til stærk mad
  • 200 gram champignon
  • 5 kaffir limeblade
  • 2 stængler citrongræs
  • 3 tsk grøn karrypasta
  • 400 ml kokosmælk
  • 4 dl grøntsagsbouillon
  • ½ dl piskefløde
  • 4 dl vand
  • 1 spsk fishsauce
  • lidt citronsaft, salt og peber
  • smør eller olivenolie til stegning

Sådan gør du
 

  • Hak dine hvidløg og chili fint
  • Hak dine champignon, så de bliver lange, fine stykker
  • Varm lidt smør eller olivenolie i en stor gryde
  • tilsæt grøn karrypasta og rør godt rundt imens det switses
  • tilsæt halvdelen af dine hvidløg og halvdelen af chilien
  • tilsæt champignon
  • tilsæt en spiseskefuld af kokosmælken og rør godt rundt imens det hele koger op
  • Tilsæt kaffir limeblade og citrus græs. Lad det koge med
  • Hæld den øvrige kokosmælk, bouillon og vand, rør rundt imens det koger op.
  • Lad det stå og småsimre imens du skyller rejerne grundigt
  • på en pande tilføjer du lidt fedtstof, det sidste hvidløg og chili, som du steger rejerne i
  • Hæld en smule citronsaft på rejerne, som bare skal stå og små stege imens du gør suppen færdig. Hvis der kommer meget væde fra dine rejer, kan du med fordel hælde denne i suppen, og lade rejerne stege sig lidt sprøde og gyldne.
  • til suppen tilføjer du nu fløde og fishsauce
  • smag til med salt og peber
  • Hvis den er blevet for stærk for dig, kan du med fordel tilføje lidt mere fløde eller kokosmælk.
  • Rejerne kan nu tilføjes suppen eller du kan portionsanrette først rejer og dernæst suppen i dybe tallerkner, så alle får lige meget af begge dele
  • kaffir limeblade og citrongræs tages op igen. Det kan du enten gøre inden servering eller overlade til den enkelte, da de pynter godt i retten
  • velbekomme

Noter

Nærigsindhold pr. portion:
Kcal: 636
Nettokulhydrater: 16,5 gram (10%)
Protein: 31,4 gram (19%)
Fedt: 53,4 gram (72%)

Nutrition

Calories: 636kcal
Keyword grøn karry, rejer, Suppe, thai
Tried this recipe?Let us know how it was!

Kategori: Aftensmad, OpskrifterTag: aftensmad, rejer, skaldyr, stærk mad, suppe, thai suppe

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Hokkaidosuppe

Bulletproof Coffee

Franskbrød

Æggemælk

Lottes Rösti

Grillede tomater

Blomkålssalat

Græske oksespyd til grillen

Cremet pasta med bacon og kylling

Cheeseburger roulade

Madbrød med hvidløg og rosmarin

Asiatisk kyllingeret

Previous Post: « Koteletter i fad
Next Post: Blomkålssuppe med kylling & bacon »

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Her på siden kan du betale med:
  • MasterCard
  • Visa
MobilePay

Copyright © 2023 · Slank med keto · mail@slankmedketo.dk · Lammekær 40, 2600 Glostrup · Tlf.: 31 32 07 02 · CVR: 38034065

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik