Chili bomber

Chili, ost og oksekød pakket ind som en fin gave med det lækreste gavebånd. -Bacon.

Chili bomber

Inspireret af chili cheese tops, men med kød omkring for at få flere proteiner i retten og for ikke at skulle sænke dem i fritureolie. Den lækre bacon er sat på som et lille gavebånd, og for at holde lidt sammen på de små gaver til Jeres maver.

Udskriv Pin Recipe

Forb. tid 20 min

Tilb. tid 30 min

Samlet tid 50 min

Ret aftenmad, Hovedret

Antal 4

Kalorier 609 kcal

Ingredienser

  

1x2x3x

• 600 gram hakket oksekød, beregnet på 150 gram i hver bombe
• 120 gram chiliost
• 1 æg
• 2 tsk. oregano
• salt og peber
• 8 stykker bacon

Sådan gør du

 

• Tænd ovnen på 180 grader
• kødet blandes godt med æg, oregano, salt og peber
• chiliosten skæres i mindre tern og lægges i 4 bunker af ca.30 gram
• 150 gram oksekød formes som en bolle i hånden. 30 gram ost mases ind i midten og kødet lukkes godt omkring osten.
• to stykker bacon sættes rundt om bomben og den lægges i et ovnfast fad.
• Det samme gøres med de øvrige bomber
• fadet sættes i ovnen i ca.20 min.
• herefter sættes ovnen på grill, for at få din bacon sprød uden at kødet bliver alt for tørt
• Hold øje med ovnen når den er på grill
• Når de ser fine ud, tages chili bomberne ud og er klar til servering

Noter

Næringsindhold pr. bombe:

Kcal:609

Nettokulhydrater: 0,6 gram (0%)

Protein: 47 gram (32%)

Fedt: 44,8 gram (68%)

Nutrition

Calories: 609kcal

Keyword bacon, chili, oksekød, ost

Har du prøvet denne opskrift?Let us know how it was!