• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Shop
    • Kurv
  • Søg
  • Kontakt
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Shop
    • Kurv
  • Søg
  • Kontakt

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Chili bomber

10. marts 2021 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Chili, ost og oksekød pakket ind som en fin gave med det lækreste gavebånd. -Bacon.

Chili bomber

Inspireret af chili cheese tops, men med kød omkring for at få flere proteiner i retten og for ikke at skulle sænke dem i fritureolie. Den lækre bacon er sat på som et lille gavebånd, og for at holde lidt sammen på de små gaver til Jeres maver.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 20 min
Tilb. tid 30 min
Samlet tid 50 min
Ret aftenmad, Hovedret
Antal 4
Kalorier 609 kcal

Ingredienser
  

  • 600 gram hakket oksekød, beregnet på 150 gram i hver bombe
  • 120 gram chiliost
  • 1 æg
  • 2 tsk. oregano
  • salt og peber
  • 8 stykker bacon

Sådan gør du
 

  • Tænd ovnen på 180 grader
  • kødet blandes godt med æg, oregano, salt og peber
  • chiliosten skæres i mindre tern og lægges i 4 bunker af ca.30 gram
  • 150 gram oksekød formes som en bolle i hånden. 30 gram ost mases ind i midten og kødet lukkes godt omkring osten.
  • to stykker bacon sættes rundt om bomben og den lægges i et ovnfast fad.
  • Det samme gøres med de øvrige bomber
  • fadet sættes i ovnen i ca.20 min.
  • herefter sættes ovnen på grill, for at få din bacon sprød uden at kødet bliver alt for tørt
  • Hold øje med ovnen når den er på grill
  • Når de ser fine ud, tages chili bomberne ud og er klar til servering

Noter

Næringsindhold pr. bombe:
Kcal:609
Nettokulhydrater: 0,6 gram (0%)
Protein: 47 gram (32%)
Fedt: 44,8 gram (68%)

Nutrition

Calories: 609kcal
Keyword bacon, chili, oksekød, ost
Tried this recipe?Let us know how it was!

Kategori: Opskrifter, AftensmadTag: bacon, chili, oksekød

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Hokkaidosuppe

Bulletproof Coffee

Christinas ungdoms ret

Franskbrød

Æggemælk

Lottes Rösti

Grillede tomater

Pyt i pande.

Blomkålssalat

Græske oksespyd til grillen

Cremet pasta med bacon og kylling

Cheeseburger roulade

Previous Post: « Ovnbagte grøntsager
Next Post: Varmrøget laksesalat »
  • Om mig
  • Kontakt

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Her på siden kan du betale med:
  • MasterCard
  • Visa
MobilePay

Copyright © 2022 · Slank med keto · mail@slankmedketo.dk · Lammekær 40, 2600 Glostrup · Tlf.: 31 32 07 02 · CVR: 38034065

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik