• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Shop
    • Kurv
  • Søg
  • Kontakt
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Shop
    • Kurv
  • Søg
  • Kontakt

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Bruschetta

30. april 2021 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Bruschetta er måske ikke det første man tænker på, når man snakker keto.

Det er jo brød og mere brød. -Masser af kulhydrater.

Men med mit lækre madbrød med hvidløg og rosmarin, er det så nemt og smager helt fantastisk. Brødets kraftige smag er den perfekte bund, uanset hvilken topping du vælger at lægge på.

Bruschetta

De lækreste bruschetta. Perfekt både som forret eller som en skøn tilbehør til grillmaden.
Tiden er udregnet efter at du har lavet madbrødet på forhånd.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 5 min
Tilb. tid 15 min
Samlet tid 20 min
Ret Forret, Tilbehør
Antal 1

Ingredienser
  

Bruschetta med gedeost

  • 2 skiver gedeost (ca.15 gram pr. skive)
  • evt. lidt chili eller basilikum

Bruschetta med oksekød og ost

  • 15 gram stegt oksekød
  • 10 gram revet ost
  • oregano

Bruschetta med tomat og basilikum

  • 2 skiver tomat
  • basilikun
  • Salt og peber

Sådan gør du
 

  • Uanset hvilken bruschetta du vil lave, er det meget simpelt.
  • Tænd ovnen på 175 grader
  • Læg fyld på dit brød og sæt det i ovnen i 10-15 min.
  • Anrettes på lidt salat. Velbekomme

Noter

Næringsindhold pr. bruschetta.
Med oksekød:
Kcal: 252
Nettokulhydrater: 4 gram
Protein: 10 gram
Fedt: 22 gram
Med gedeost:
Kcal: 306
Nettokulhydrater: 4 gram
Protein: 12 gram
Fedt: 27 gram
Med tomat: 
Kcal: 198
Nettokulhydrater: 3 gram
Protein: 6 gram
Fedt: 18 gram
 
 
Keyword brød, forret, tilbehør
Tried this recipe?Let us know how it was!

Kategori: Opskrifter, TilbehørTag: bruschetta, forret, gedeost, grill tilbehør, tilbehør

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Hokkaidosuppe

Bulletproof Coffee

Christinas ungdoms ret

Franskbrød

Æggemælk

Lottes Rösti

Grillede tomater

Pyt i pande.

Blomkålssalat

Græske oksespyd til grillen

Cremet pasta med bacon og kylling

Cheeseburger roulade

Previous Post: « Madbrød med hvidløg og rosmarin
Next Post: Cheeseburger roulade »
  • Om mig
  • Kontakt

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Her på siden kan du betale med:
  • MasterCard
  • Visa
MobilePay

Copyright © 2022 · Slank med keto · mail@slankmedketo.dk · Lammekær 40, 2600 Glostrup · Tlf.: 31 32 07 02 · CVR: 38034065

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik