• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Søg
  • Kontakt
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Søg
  • Kontakt

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Bagte peberfrugter

23. november 2020 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Bagte peberfrugter

Nem og lækker 80'er klassiker, som selv børnene kan li.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 30 min
Tilb. tid 20 min
Samlet tid 50 min
Antal 2
Kalorier 664 kcal

Ingredienser
  

  • 500 g oksekød
  • smør til stegning
  • chili efter behag
  • salt og peber
  • 100 g feta
  • 50 g revet ost
  • 2 røde peberfrugter
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg

Sådan gør du
 

  • Hak løg og hvidløg fint
  • Smelt smør i en gryde og svits løg og hvidløg.
  • tilsæt kødet og rør rundt indimellem, til alt er brunet
  • tilsæt chili og smag til med salt og peber
  • når kødsovsen er færdig, skærer du peberfrugterne over på langs og fjerner stilk og korn
  • rør fetaen rundt i kødsovsen, men uden at klumperne opløses.
  • Fordel kødsovs med feta i de halve peberfrugter
  • drys den revne ost over og sæt dem på en bageplade i ovnen ved 175grader i ca.20 min eller til osten er smeltet efter behag.

Noter

Næringsindhold pr. portion:
Kcal: 664
Nettokulhydrater: 10 gram (6%)
Protein: 66,9 gram (41%)
Fedt. 38,4 gram (53%)

Kategori: Aftensmad, Frokost, OpskrifterTag: aftensmad, bagte peberfrugter, feta, frokost, kød, oksekød, peberfrugt, revet ost

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Ovnbagte grøntsager

Helstegt kylling med lækker sovs

Tomatsalat

Tzatziki

Kålrouletter

Laks med baconsvøbte asparges.

Chili-Spinat Smoothie

Hollandaise Sauce

Tyrkisk pizza

Hytte boller

Pasta Carbonára

Pasta

Previous Post: « Svampe sauce
Next Post: Æggetoast »
  • Om mig
  • Kontakt

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Om mig
  • Kontakt

Copyright © 2021 · www.slankmedketo.dk · Hjemmeside udviklet af LT Media

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik