• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip til indhold
  • Skip to secondary navigation

Before Header

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Slank med keto

Dit online Keto univers

  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Søg
  • Kontakt
  • Forside
  • Tips & tricks
  • Om mig
  • Opskrifter
  • Medlemmer
    • Log ind
    • Tilmeld dig
    • Nulstil din adgangskode
  • Søg
  • Kontakt

Mobile Menu

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Avokado med Rejer & Grønt

7. januar 2021 af //  by Maria Ransborg

Gå til opskrift Udskriv

Avokado med Rejer & Grønt

En hurtig ret, der er nem at tage med på madpakke eller til en hurtig morgenmad for en god start på en fedtforbrændende dag.
Udskriv Pin Recipe
Forb. tid 5 min
Samlet tid 5 min
Ret aftensmad,, Frokost, Hovedret, Morgenmad
Antal 1 person
Kalorier 366 kcal

Ingredienser
  

  • 1 avokado
  • 60 gram rejer
  • 30 gram grøn peberfrugt
  • 30 gram agurk
  • 20 gram mayonnaise
  • 1 tsk. Dijon sennep
  • lime eller citronsaft
  • salt og peber

Sådan gør du
 

  • Skyl rejerne godt i koldt vand og lad dem ligge i sien
  • hæld lidt lime eller citronsaft over rejerne
  • i en skål blander du sennep og mayonnaise, smag til med salt og peber
  • hak agurk og peberfrugt fint
  • bland grøntsagerne sammen med dressingen og bland rejerne med
  • skær din avokado over, fjern stenen
  • anret din rejesalat på avokadoen og velbekomme

Noter

Nærings indhold pr. portion:
Kcal: 366
Nettokulhydrater: 4,6 gram (5%)
Protein: 12,1 gram (14%)
Fedt: 31,9 gram (81%)
Keyword avokado, rejer, rejer & grønt

Kategori: Frokost, Morgenmad, OpskrifterTag: avokado, dijonsennep, grøntsager, mayonnaise, rejer, rejer & grønt

Relateret

Her er nogle indlæg fra samme kategori

Ovnbagte grøntsager

Helstegt kylling med lækker sovs

Tomatsalat

Tzatziki

Kålrouletter

Laks med baconsvøbte asparges.

Chili-Spinat Smoothie

Hollandaise Sauce

Tyrkisk pizza

Hytte boller

Pasta Carbonára

Pasta

Previous Post: « Rejer & Grønt
Next Post: Spejlæg med peberfrugt »
  • Om mig
  • Kontakt

Site Footer

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Om mig
  • Kontakt

Copyright © 2021 · www.slankmedketo.dk · Hjemmeside udviklet af LT Media

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du besøger vores hjemmeside.

Læs mere om, hvilke cookies vi anvender eller slå dem fra under settings.

Slank med keto
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatliv

Denne hjemmeside anvender cookies, for at give dig den bedst mulige oplevelse, når du navigerer rundt på siden. Information om cookies opbevares I din browser og har forskellige formål, som eksempelvis at genkende dig, når du vender tilbage til siden. De hjælper også vores team med, at forstå hvilke dele af vores hjemmeside du synes er mest spændende og brugbare.

Kun nødvendige cookies

"Kun nødvendige cookies" bør altid vælges, så vi kan gemme dine indstillinger for cookie indstillinger.

Hvis du deaktiverer denne cookie, kan vi ikke gemme dine indstillinger. Det betyder, at hver gang du besøger vores hjemmeside, så skal du aktivere eller deaktivere brugen af cookies igen.

Privatlivspolitik

Mere info om vores privatlivspolitik